श्रावण ३, २०८३ आइतबार July 19, 2026

बर्षायाममा आउने डन्डिफोर रोक्न, अपनाउनुहोस् यो तरिका

डन्डीफोरबाट छुटकारा पाउन चाहनुहुन्छ भने आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा मोइस्चराइजरलाई अनिवार्य रूपमा समावेश गर्नुहोस्

काठमाडौं, ३ साउन । मनसुनको सुरुवातसँगै प्रायः डन्डीफोरको समस्या ह्वात्तै बढ्ने गर्छ किनभने हावामा हुने उच्च आर्द्रताका कारण छालामा तेल, पसिना र धुलो सजिलै जम्मा हुन्छ। यसले छालाका छिद्रहरू बन्द गराउँछ र डन्डीफोरको समस्यालाई अझ बढाउन सक्छ। यद्यपि, सही जीवनशैली अपनाएर र केही सावधानीहरू अपनाएर यसबाट बच्न सकिन्छ। चिकित्सकहरूले वर्षायाममा छालाको हेरचाह कसरी.......

मकवानपुर प्रशासनद्वारा ‘ट्राभल एडभाइजरी’ जारी

रातिको समयमा तथा निरन्तर वर्षा भइरहेका बेला अनावश्यक यात्रा नगर्न आग्रह

बागमती, ३ साउनः मौसमजन्य सम्भाव्य प्रकोपलाई लक्षित गर्दै जिल्ला प्रशासन कार्यालय मकवानपुरले शनिबार सूचना प्रकाशित गर्दै ‘ट्राभल एडभाइजरी’ जारी गरेको छ । मकवानपुरका सहायक प्रमुख जिल्ला अधिकारी मोहनराज जोशीले जारी गर्नुभएको सूचनामा देशभर मनसुनी वर्षा सक्रिय रहेको तथा जल तथा मौसम विज्ञान विभागबाट जारी पूर्वानुमानअनुसार बागमती प्रदेशसहित मकवानपुर जिल्ला र आसपासका क्षेत्रमा भारीदेखि.......

‘शुक्लाफाँटामा रास्वपाको ‘जनसंवाद यात्रा’

जनतासँगै समाधान खोज्न र जिम्मेवार राजनीतिक संस्कृतिलाई थप मजबुत बनाउन जनसंवाद शुरु गर्दै रास्वपा

महेन्द्रनगर, ३ साउनः नागरिकका समस्या, विकास निर्माण र गुनासा सुन्न राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी (रास्वपा)ले शनिबार कञ्चनपुरको शुक्लाफाँटा नगरपालिकामा जनसंवाद यात्रा थालनी गरेको छ । कञ्चनपुर निर्वाचन क्षेत्र नं २ बाट निर्वाचित प्रतिनिधिसभा सदस्य दीपकराज बोहराले शुक्लाफाँटा नगरपालिका–१ बाट जनसंवाद यात्रा शुभारम्भ गर्नुभएको हो । राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी शुक्लाफाँटा नगर समितिद्वारा आयोजित जनसंवाद कार्यक्रममा.......

झापामा एक वर्षमा पाँच करोडको अवैध सामान बरामद

अवैध सामान ओसारपसारमा संलग्न २९ सवारीसाधन र सात जनालाई नियन्त्रणमा

भद्रपुर (झापा), ३ साउनः जिल्ला प्रहरी कार्यालय झापाले आर्थिक वर्ष २०८२/८३ मा रु पाँच करोड बढीका अवैध सामान बरामद गर्दै तस्करी तथा अवैध उत्खनन नियन्त्रणमा उल्लेख्य सफलता हासिल गरेको छ । कार्यालयले सार्वजनिक गरेको वार्षिक प्रगति विवरणअनुसार गत आवमा जिल्लाका विभिन्न नाकाबाट भन्सार छली गरी ल्याइँदै गरेका रु पाँच करोड नौ लाख नौ.......

प्रमुख समाचार

राजनीति

संसद

अन्तर्वार्ता

खेलकुद

मनोरञ्जन

रोचक

सुचना/प्रविधी